在健康意识觉醒与颜值经济双重驱动下,中国减肥产品市场正经历爆发式增长减肥。据权威机构统计,2025年中国体重管理市场规模已突破了3200亿元,年复合增长率更是达到了18.7%,其中功能性食品、智能健身
在减肥初期,人们通过节食来减肥往往会收到不错的效果,但其实这时导致体重下降更多的是因为体内水分流失,而不是脂肪燃烧减肥。所以我们会发现但凡多吃一点食物甚至是水,体重都有可能反弹。长期过度节食可能会出现